Taller: Eficiencia y Bienestar
El equipo directivo de una reaseguradora alemana trabajaba sin medir límites y balancear el trabajo con otros ámbitos importantes que el Director General temía que algunos de ellos pudieran agotarse. Los retos del mercado eran duros, y la reestructuración interna hacía difícil mantenerse al día con todos los cambios. A veces era difícil priorizar la carga de trabajo. Esta fue la imagen que el Director General nos dio cuando exploramos lo que el equipo directivo necesitaba exactamente.
A continuación co-diseñamos un taller de dos días que cubría los temas de eficiencia (cómo trabajar de forma más inteligente) y bienestar (Mindfulness / atención plena).
Después del taller, los líderes informaron de los siguientes cambios en sus actividades diarias:
- Empezaron a priorizar su carga de trabajo, distinguiendo las tareas urgentes de las importantes.
- Mantuvieron con éxito una visión estratégica mientras se encargaban de los asuntos operacionales.
- Durante el taller reconocieron su capacidad innovadora, aunque se dieron cuenta que sólo pocas ideas se solían implementar. Después del taller pudieron seleccionar las ideas más importantes en las que se centrarían para su implementación.
- El equipo directivo sigue practicando la atención plena (Mindfulness) para “desconectar” durante el día y entrenar su mente para ser más conscientes del momento actual. Dejaron de estar en piloto automático y tuvieron nuevas herramientas para reducir el estrés y regular las reacciones emocionales.
